MER BEVEGELSE, BEDRE HELSE


 

Alt fra kortere treningsveiledning og undervisning innen fysisk aktivitet og idrett, til foredrag og workshop innen arbeidshelse og organisasjonsutvikling.

***

 

-  ARBEIDSHELSE i bedrift og organisasjon

 -  FOREBYGGENDE fysisk aktivitet

- aktiv hverdag hos BARN OG UNGDOM


_______________________

 

Siste nytt 

Tjenester


Foredrag

Verdifulle foredrag om helse, kultur og samfunn.  Med mål om at kunnskapen ikke bare forblir i bilder og teori, men også til en integrert del av deltakernes daglige liv, uavhengig av hvilken arena man befinner seg på

Veiledning en-til-en

Her er du i fokus. Få mer ut av ditt potensiale og styrker med systematisk veiledning og rådgivning.  

Aktiv

Tilrettelegging av idrett og fysisk aktivitet. Med hensikt om å bryte barrierer og øke hverdagsaktivitet. Tilpasset trenings- og utdanningsprogrammer.

Hilde Opberget
Hilde Opberget


Hilde Opberget B.Sc og M.Sc. integrerer sine faglige kompetanser fra faglærer idrett (idrettspedagog), mental trening, topptrener og master i lederskap med yrkeserfaringer som lærer, rådgiver, trener, prosjektleder og rektor.

-Samt den viktigste og mest takknemlige rollen: mamma!! 

Et mangfold som beriker læringsprosesser, utvikling og kulturbygging for individ og gruppe.

Les mer her:


Kundeanbefalinger

Fantastisk god til å hjelpe meg til å bli trygg i min rolle som møteleder!!

Bjørn

Teamleder - barneskole

Jeg fikk god veiledning og forstod at mentale vaner tar tid å endre. Ved å jobbe med de mentale "tingene" ble jeg også flinkere til å jobbe med mine arbeidsrutiner på jobb.

Eva

Hilde er en flink teknikktrener, og hun har gitt meg mange gode råd.

Magnus

Langrennsløper

Er du nysgjerrig på hvordan jeg kan hjelpe dere? 


For rask bestilling og effektuering av tjenester kan VIPPS benyttes ved oppstart av hver time. VIPPS til: 802459

Alternativt kan betaling gjøres til konto: 1204.62.78338

Faktura sendes til de som ønsker dette, samt ved større program og henvendelser.

(+47) 907 48 759 (SMS)

opbergetconsulting@gmail.com

google-site-verification=B9NJ-xZJ5jH54ackbJjp6fpIae3-FgsnmEKeq2Vzrpg